مقاله افسردگی

مقاله افسردگی

دانلود فایل

مقاله بررسی افسردگی   مقدمه : براساس تحقیقات انجام شده فرد افسرده خودرا بازمانده بی كفایتی می بیند كه باید حكم تقدیر ناكامی محرومیت وذلت وشكست را بپذیرد در این نتیجه كه تفاوت آشكاری میان ارزیابی شخص انتظارات وامیال انسان افسرده وموقیتهای واقعی اش كه گاه حیرت انگیز هم هست وجود دارد معلوم شد كه افسردگی حاصل اختلال فكری است فرد افسرده درباره خود ومحیط و آینده اش برداشتی منفی وشخص دارد . ذهنیت بدبینی بر روحیه انگیزه ورابطه اش با دیگران اثر گذاشته اسباب افسردگی وتك در خاطر او را فراهم می كند با توجه به انبوه اطلاعات پژوهشی وبا لینی كه مردم می توانند با استفاده از چند روش به نسبت ساده برنوسانات روحی وخفت طلبی خود غالب شوند انسان افسرده ونگران باطرز تلقی وغیر منطقی با مسایل برخورد می كند و به ذلت می رسد . افسردگی تقدیر ناچاری انسان نیست با مطالعه كتاب افسردگی می توان سبب احساس افسردگی را یافت ودر اسرع وقت از شر آن خلاص شد برای این كار به كمی صرف وقت احتیاج هست تا مانند ورزشكاری كه هر روز تمرین می كند به تدریج بر توانایی واستقامت خود بیفزاید . … یكی ازعلل احساس افسردگی این است كه مرتب وبدور ازهرگونه واقع بینی خود را آماج حملات بیرحماه انتقاد قرار می دهید ومحكوم می شوید اغلب شعله های سركش انتقاد وجودتان را در بر می گیرد علتش این است كه راه برخورد با انتقاد را نمی شناسید وبا روشهای موثر مقابله با آن آشنا نیستید وحال آنكه احاطه به هنر ومهارت مبارزه كلامی وبرخورد آگاهانه با انتقاد كار ساده ای است. علت بسیاری از افسردگی ها انتقاد دیگران است . مولف دیوید برنز    چاپ یازدهم  1379    صفحه 142 مولف –دیستیری پاپولوس –جنیس پاپولوس   صفحه 89 علت اغلب افسردگی ها 1- تفكر هیچ یا همه چیز همه امور را سیاه وسفید می‌بیند اگر نتیجه كارتان عالی نباشد خود را‌ناكام‌وشكست‌خورده‌تلقی می‌كنید. 2- تعمیم مبالغه آمیز جزیی ترین حادثه منفی رابه حساب شكست همیشگی می گذارید . 3- فیلتر ذهنی : شبیه قطره جوهری كه چون بر لیوان آبی چكیده همه آب را رنگی می كند حوادث جزیی را به قدری بزرگ می كنید كه حقیقت در میانه اش محو می شود . 4- بی توجهی به امر مثبت : تجربه های مثبت را به هر دلیل بی اعتبار می دانید ودر نتیجه باورهای منفی را دروجود خود می كارید . 5- نتیجه گیری شتابزده : بدون دلیل تفسیرهای منفی می كنید الف ذهن خوانی بدون دلیل فكر می كنید كه دیگران نسبت به شما واكنش منفی دارند وزحمات تحقیق بیشتر را هم به خود نمی دهید ب –اشتباه پیشگو پیش بینی بدبینانه می كنید كه عین واقعیت رامی گویند . 6- درشت بینی ، ریز بینی ، درباره ماهیت موضوعات مانند شكست كوچكی كه خورده اید ویا موقعیت دیگران یا مبالغه بیش از حد می كنید یاارزش صفات مثبت ویااهمیت ناكامی دیگران را به هیچ جلوه می دهید .

  • مقاله دیدگاه فروید درباره منشا دین

    مقاله دیدگاه فروید درباره منشا دین دانلود فایل مقاله دیدگاه فروید درباره منشا دین چکیده ی بخشهایی از متن مقاله: دیدگاه فروید درباره ی منشاء دین: فروید ترس را منشا اعتقاد به خدا و پیدایش دین پنداشته واین نظریه كه…

  • بررسی میزان بهره مندی و رضایت از رسانه های ارتباط جمعی در بین دانشجویان

    بررسی میزان بهره مندی و رضایت از رسانه های ارتباط جمعی در بین دانشجویان دانلود فایل فصل اول: طرح پژوهش... 1 مقدمه. 2 1. بیان مسئله. 3 2. هدف اصلی تحقیق.. 5 3. ضرورت و اهمیت موضوع.. 6 فصل دوم:…

  • مختصری درباره کنسرو سازی

    دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود تحقیق مختصری درباره کنسرو سازی,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی,مختصری درباره کنسرو سازی دانلود فایل دانلود تحقیق مختصری درباره کنسرو سازی بصورت فایل ورد قابل…

  • تحقیق و بررسی در مورد حریم خصوصی

    بررسی در مورد حریم خصوصی,تحقیق در مورد حریم خصوصی,تحقیق و بررسی حریم خصوصی,تحقیق و بررسی در مورد حریم خصوصی,حریم خصوصی,حریم خصوصی 230 ص دانلود فایل تحقیق و بررسی در مورد حریم خصوصی فهرست مطالب عنوان                                           صفحه مقدمه بخش اول…

  • پروژه کارآفرینی دفتر تبلیغاتی

    پروژه کارآفرینی دفتر تبلیغاتی,پروژه کارافرینی دفتر تبلیغاتی,تبلیغات,توجیه اقتصادی دفتر تبلیغاتی,دانلود پروژه دفتر تبلیغاتی,دانلود کارآفرینی دفتر تبلیغاتی,دفتر,طرح توجیه فنی دفتر تبلیغاتی,طرح توجیهی دفتر تبلیغاتی,کارآفرینی دفتر تبلیغاتی دانلود فایل پروژه کارآفرینی دفتر تبلیغاتی در 33 صفحه ورد قابل ویرایش 1- 1 مقدمه…

  • تاثیر فعالیت های فوق برنامه بر موفقیت تحصیلی دانشجویان دختردانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه فردوسی مشهد

    تاثیر فعالیت های فوق برنامه بر موفقیت تحصیلی دانشجویان دختردانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه فردوسی مشهد,دانلود پایان نامه کارشناسی تاثیر فعالیت های فوق برنامه بر موفقیت تحصیلی دانشجویان دختردانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه فردوسی مشهد دانلود فایل دانلود…

  • سمینار برق تاثیر بیولوژیکی امواج الکترومغناطیسی بر روی بافت های بدن

    سمینار برق تاثیر بیولوژیکی امواج الکترومغناطیسی بر روی بافت های بدن دانلود فایل سمینار برق تاثیر بیولوژیکی امواج الکترومغناطیسی بر روی بافت های بدن چکیده  بسیاری از محصولات صنعتی، مصرف کنندگان و تقاضاها، سبب استفاده از انرژی الکترومغناطیسی شده است…

  • مقاله قلب بیماری ها و شناخت و پیشگیری آنها

    آناتومی قلب,بیماری های قلبی,مقاله قلب بیماری ها و شناخت و پیشگیری آنها دانلود فایل مقاله قلب بیماری ها و شناخت و پیشگیری آنها فصل اولقلبفصل دومبیماری های قلبیفصل سومعوامل شناسایی و پیشگیری در بیماری های قلبی =========================== مقدمه قلب یا…

  • پایان نامه بررسی اصول و مبانی امنیت در شبکه های رایانه ای

    پایان نامه بررسی اصول و مبانی امنیت در شبکه های رایانه ای دانلود فایل فهرست مطالب عنوان صفحه مقدمه ............................................................................................................................................................. 1 فصل یکم : تعاریف و مفاهیم امینت در شبکه 2 1-1) تعاریف امنیت شبکه 2 1-2) مفاهیم امنیت شبکه…

  • حسابداری مدیریت چیست

    حسابداری مدیریت چیست,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود تحقیق,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود کتاب,دانلود مدیریت,دانلود مقاله,دانلود مقاله حسابداری مدیریت چیست,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود مقاله حسابداری مدیریت چیست این مقاله با فرمت…

  • انژکتورها

    انژکتورها,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود تحقیق با وموضوع انژکتورها,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود تحقیق با وموضوع انژکتورها بصورت فایل ورد قابل ویرایش و آماده ارائه فهرست…

  • تحقیق حقوق مردم در زمان هخامنشیان

    تحقیق حقوق مردم در زمان هخامنشیان دانلود فایل هخامنشیان

  • نماز از دیدگاه قران

    نماز,نماز از دیدگاه قران دانلود فایل مقدمه.......................................................................................................................................................................................1 با نماز به خدا تقرّب جویید.................................................................................................................................................2 نماز و انبیا...............................................................................................................................................................................2 نماز و مؤمنان.........................................................................................................................................................................3 آیات الهی نماز در قرآن........................................................................................................................................................4 نام های نماز در قرآن...........................................................................................................................................................4 قدرشناسان نماز.....................................................................................................................................................................5 اهمّیّت نماز اوّل وقت............................................................................................................................................................7 روانشناسی و نماز...................................................................................................................................................................9 نماز نشانه…

  • مقاله بازی در دنیای ناشنوایان

    مقاله بازی در دنیای ناشنوایان دانلود فایل مقاله بازی در دنیای ناشنوایان فهرست: نخستین مدال طلای ایران در المپیك ناشنوایان هلن كلر » این ناشنوا و نابینای نابغه را، بهتر بشناسیم با زبان صبر وآگاهی با ناشنوایان سخن بگوییم ناشنوا…

  • نمونه سوال امار کاربردی در مدیریت جهانگردی امار واحتمالات امار وکاربرد ان در مدیریت

    نمونه سوال امار کاربردی در مدیریت جهانگردی امار واحتمالات امار وکاربرد ان در مدیریت دانلود فایل نمونه سوال امار کاربردی در مدیریت جهانگردی امار واحتمالات امار وکاربرد ان در مدیریت 1ویژه رشته های تحصیلی مدیریت صنعتی مدیریت اجرایی  مجازی مدیریت…

  • ترجمه استراتژی هایی برای تجزیه و تحلیل اپی ژنوم

    استراتژی تجزیه و تحلیل اپی ژنوم,ترجمه استراتژی هایی برای تجزیه و تحلیل اپی ژنوم دانلود فایل نمونه ترجمه چکیده ژنوم یوکاریوتی درون نوکلئوزوم قرار دارد، که واحد پایه کروماتینرا شکل می­دهد، به طور فیزیولوژیکی از  DNA درون هسته شکل می­گیرد.…

  • ترجمه خط تلفن قرمز (گیل بلیج)

    پروژه ترجمه خط تلفن قرمز (گیل بلیج),تحقیق ترجمه خط تلفن قرمز (گیل بلیج),ترجمه خط تلفن قرمز (گیل بلیج),دانلود تحقیق ترجمه خط تلفن قرمز (گیل بلیج),مقاله ترجمه خط تلفن قرمز (گیل بلیج) دانلود فایل ترجمه خط تلفن قرمز (گیل بلیج)در 20…

  • قرنطینه گیاهی

    پایان نامه قرنطینه گیاهی,پروژه قرنطینه گیاهی,تحقیق قرنطینه گیاهی,دانلود قرنطینه گیاهی,درباره قرنطینه گیاهی,قرنطینه گیاهی دانلود فایل قرنطینه گیاهی چكیده قرنطینه به معنی حراست از مرز و بوم كشور به منظور ممانعت از ورود عوامل خارجی خسارتزا می باشد این عوامل كه…

  • پروپوزال علل نقص احكام دادگاه‌ها در خصوص قتل عمدی در دیوان عالی كشور

    پروپوزال علل نقص احكام دادگاه‌ها,پروپوزال علل نقص احكام دادگاه‌ها در خصوص قتل عمدی در دیوان عالی كشور,تل عمدی در دیوان عالی كشور,علل نقص احكام دادگاه‌ها دانلود فایل پروپوزال علل نقص احكام دادگاه‌ها در خصوص قتل عمدی در دیوان عالی كشور…

  • مقاله مناطق مرطوب ، نیمه مرطوب و بیابانی

    مقاله مناطق مرطوب ، نیمه مرطوب و بیابانی دانلود فایل مقاله مناطق مرطوب ، نیمه مرطوب و بیابانی مقدمه: در جهان امروزی که کشورهای پیشرفته صنعتی به مدد برنامه ریزی دقیق و با بهره گیری از مدرنترین روشهای علمی و…

  • تحقیق در مورد تذهیب

    تحقیق در مورد تذهیب دانلود فایل تحقیق در مورد تذهیب پیشینه آذین و تذهیب در هنر كتاب آرایی ایران، به دوره ساسانی می رسد. بعد از نفوذ اسلام در ایران، هنر تذهیب در اختیار حكومتهای اسلامی و عرب قرار گرفت…

  • تحقیق در مورد ملی شدن صنعت نفت ایران

    تحقیق در مورد ملی شدن صنعت نفت ایران دانلود فایل تحقیق در مورد ملی شدن صنعت نفت ایران چکیده: در سال 1901م مظفرالدین شاه به ویلیام ناكس دارسی تبعه انگلستان امتیازی اعطا كرد كه نتیجه نهایی آن حاكمیت مطلق دولت…

  • پایان نامه رابطه ی باورهای دینی و تربیت فرزندان

    پایان نامه رابطه ی باورهای دینی و تربیت فرزندان دانلود فایل پایان نامه رابطه ی باورهای دینی و تربیت فرزندان چکیده :  همواره تربیت و اداره فرزندان برای نسل آدمی از بزرگترین دغدغه های دیرین و نیز از مهمترین شاخص…

  • مقاله ظهور ماشین ،انواع شمع های ماشین

    مقاله ظهور ماشین ،انواع شمع های ماشین دانلود فایل مقاله ظهور ماشین ،انواع شمع های ماشین فهرست: انقلاب صنعتی و ظهور ماشین سپیده دم دوران نظام گرایی  چالشهای دوران ماشین  پیدایش اندیشه نظام گرایی  گسترش گرایی در برابر كاهش گرایی تاثیر…

  • پایان نامه عوامل مرتبط بر مراجعه معتادان خود معرف به مراکز ترک اعتیاد

    پایان نامه عوامل مرتبط بر مراجعه معتادان خود معرف به مراکز ترک اعتیاد,مراجعه معتادان خود معرف به مراکز ترک اعتیاد,معتادان خود معرف دانلود فایل پایان نامه عوامل مرتبط بر مراجعه معتادان خود معرف به مراکز ترک اعتیاد پایان نامه کارشناسی…

  • مقاله بهبود طراحی وب سایت

    مقاله بهبود طراحی وب سایت دانلود فایل [1]

  • سقف های مجوف بادکنکی

    پروژه معماری سقفهای مجوف,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود پروژه سقف های مجوف پروژ سقف های بادکنکی,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود کتاب,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,سقف های مجوف بادکنکی,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود پروژه سقف…

  • مقاله فرار از خانه

    مقاله فرار از خانه دانلود فایل  ‏ فرار از خانه واقعیتی تلخ با نگاهی عمیق و دقیق به آمارها به افزایش درصدی فراراز خانه به خصوص ‏دختران پی می بریم . واقعیتی تلخ كه وجود دارد و خود را به…

  • دانلود پاورپوینت رهبری نیروی انسانی و ارتباطات در مدیریت پروژه

    تعریف رهبری,تفاوت رهبری فردی و رهبری سازمانی,دانلود پاورپوینت رهبری نیروی انسانی و ارتباطات در مدیریت پروژه,دلایل نیاز به مدیران با انگیزۀ قوی در سازمان,رهنمود هایی برای کسب ویژ,مؤلفه های اساسی در دستیابی به موقعیت رهبری,ماهیت رهبری,مبنای علم رهبری,مدل نگرش سیستمی…

  • طرح توجیهی تولید صنایع غذایی بر پایه بیوتکنولوژی

    طرح توجیهی تولید صنایع غذایی بر پایه بیوتکنولوژی دانلود فایل طرح توجیهی تولید صنایع غذایی بر پایه بیوتکنولوژی چکیده امروزه کمتر کسی در جوامع علمی وجود دارد که به اهمیت بیوتکنولوژی و تأثیر آن بر روی زمینه های مختلف آگاهی نداشته…

  • سمینار برق BLUETOOTH و اینده آن در اتوماسیون صنعتی

    سمینار برق BLUETOOTH و اینده آن در اتوماسیون صنعتی دانلود فایل سمینار برق BLUETOOTH و اینده آن در اتوماسیون صنعتی لطفا از این پروژه در راستای تکمیل تحقیقات خود و در صورت کپی برداری با ذکر منبع استفاده نمایید. چکیده…

  • مبانی نظری و پیشینه خود کنترلی (فصل دوم)

    مبانی نظری و پیشینه پژوهش خود کنترلی (فصل 2),مبانی نظری و پیشینه خود کنترلی (فصل دوم) دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه پژوهش خود کنترلی (فصل دوم) در 28 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx توضیحات: فصل دوم پایان…

  • پاورپوینت بررسی موارد خاص در تئوری تقاضا

    پاورپوینت بررسی موارد خاص در تئوری تقاضا,تابع تبدیل یکنواخت,تابع تقاضای جبرانی,تعریف جانشین و مکمل بودن بر مبنای مکانیسم مارشال و والراس,دانلود پاورپوینت بررسی موارد خاص در تئوری تقاضا,روابط بین كشش ها بر تقاضای عادی,شاخص,شاخص اضافه رفاه مصرف كننده (Consumer Surplus…

  • تحقیقی در نقصان پژوهشهای آسیب شناختی امنیتی

    تحقیقی در نقصان پژوهشهای آسیب شناختی امنیتی دانلود فایل تحقیقی در نقصان پژوهشهای آسیب شناختی امنیتی مقدمه درباره ضرورت و كاربرد هنجار در جوامع امنیتی و اطلاعاتی تاكنون كم‌صحبت نشده است چون هیچ جامعه‌ای در حوزه واقعیت نمی‌تواند بی‌نیاز از…

  • مدل سازی بهینه سلول فتوولتاییک

    پایان نامه برق( مدل سازی بهینه سلول فتوولتاییک),دانلود,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پایان نامه برق( مدل سازی بهینه سلول فتوولتاییک),دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود طرح توجیهی,دانلود فایل,دانلود کتاب,دانلود گزارش کارآموزی,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی,مدل سازی بهینه سلول…