پاورپوینت چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟

پاورپوینت چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟

دانلود فایل

پاورپوینت چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟ شركت روز افزون دانش آموزان در فعالیت های ورزشی داخل وخارج مدرسه بدون رعایت اصول ایمنی ممكن است پتانسیل آسیب پذیری آنان رادر محیط های آموزشی افزایش دهد .اگر چه اطلاعات دقیقی از میزان بروز حوادث ورزشی دانش آموزان در دسترس نیست ولی معلمان می توانندبا رعایت برخی از نكات ساده به حفظ سلامتی وافزایش لذت وشادی دانش آموزان كمك كنند. کمردرد برخی از نوجوانان وجوانان ممكن است از كمر درد شكایت كنند .رشد سریع، افزایش ناگهانی شدت تمرینات پرشی وفعالیت های روزمره نادرست از قبیل نشستن،خوابیدن وحمل اشیاءوحركات وتمرینات كششی غلط، ممكن است موجب كمر دردشود .ضمن استفاده از حركات تمرینی مناسب،مشورت با پزشك متخصص ضروری است. ناتوانی های فیزیولوژیک بیماری هایی مانند صرع ،آسم ،دیابت ،ناراحتی های قلبی وغیره در دانش آموزان باعث افت عملكرد حركتی می شود . معلمان تربیت بدنی قبل از شروع برنامه های ورزشی در آغاز هر سال تحصیلی باید از وضعیت جسمانی وبهداشتی دانش آموزان آگاهی كامل داشته باشند تافعالیت های حركتی متناسب را برای آنان تجویز كنند.  حرکات تمرینی پتانسیل آسیب پذیری در برخی حركات وجود دارد،بنابراین بهتر است از اجرای موارد زیر ممانعت نمود .  خم كردن یا باز كردن بیش از حد زانو وگردن  حركات یاتمرینات خود جوش دانش آموزان كه متناسب با رشد آنها نیست .  كشش بیش از حد مفاصل وكشش های پرتابی(باستیك)وحركاتی كه موجب چرخش شدید مفاصل می شود.  همچنین توجه به نكات زیر لازم وضروری می باشد .  حمایت مناسب از كمر وفشار كمتر به آن درحركات كششی وتمرینات دونفره،  رعایت فواصل مناسب در اجرای حركات دو نفره وگروهی،  توقف موقت دانش آموزان خسته از اجرای حركات وبازی ها  كاهش تعدادیادشواری تمرینات یاكاهش اهمیت اندازه گیری و ارزیابی

  • پایان نامه شیوه فرزندپروری و مشکلات رفتاری در دانش آموزان

    پایان نامه شیوه فرزندپروری و مشکلات رفتاری در دانش آموزان دانلود فایل پایان نامه شیوه فرزندپروری و مشکلات رفتاری در دانش آموزان - مقدمه : محیط خانواده اولین و بادوام ترین عامل در تکوین شخصیت کودکان و نوجوانان زمینه ساز…

  • مقاله بررسی رابطه باورهای مذهبی با افسردگی در دانشجویان

    مقاله بررسی رابطه باورهای مذهبی با افسردگی در دانشجویان دانلود فایل مقاله بررسی رابطه باورهای مذهبی با افسردگی در دانشجویان چکیده هدف از پژوهش حاضر بررسی رابطه بین افسردگی و باورهای مذهبیدر دانشجویاندانشگاه Xبود. بدین منظور120 نفر از دانشجویان به…

  • مقاله آموزش برنامه FLASH

    پروژه آموزش برنامه FLASH,تحقیق آموزش برنامه FLASH,دانلود مقاله آموزش برنامه FLASH,مقاله آموزش برنامه FLASH دانلود فایل مقاله آموزش برنامه FLASH در 96 صفحه ورد قابل ویرایش  مبانی فلش محیط فلش ساده به نظر می‌آید. ممكن است قصد داشته باشید همین…

  • پایان نامه بررسی تاثیر استفاده از سیستم های اتوماسیون اداری بر بهره وری سازمان برق منطقه ای یزد

    پایان نامه بررسی تاثیر استفاده از سیستم های اتوماسیون اداری بر بهره وری سازمان برق منطقه ای یزد دانلود فایل [1]

  • دانلود پاورپوینت انضباط و رسیدگی به شکایات ( فصل هفتم کتاب مدیریت منابع انسانی ابطحی)

    انواع انضباط,تدابیر انضباطی,تعاریف و مفاهیم انضباط,دانلود پاورپوینت انضباط و رسیدگی به شکایات ( فصل هفتم کتاب مدیریت منابع انسانی ابطحی),رسیدگی به شکایات,سیاست های کلی انضباط,شیوه ی شکایت کردن,نکاتی که باید قبل از مجازاتهای انضباطی توجه شود دانلود فایل عنوان: دانلود…

  • پروژه بررسی ساختمان تار و سه تار

    پایان نامه بررسی ساختمان تار و سه تار,پروژه بررسی ساختمان تار و سه تار,تحقیق بررسی ساختمان تار و سه تار,دانلود پایان نامه بررسی ساختمان تار و سه تار,ساختمان تار و سه تار,مقاله بررسی ساختمان تار و سه تار دانلود فایل…

  • تحقیق تهذیب اخلاق و پرورش فضایل اخلاقی

    تحقیق تهذیب اخلاق و پرورش فضایل اخلاقی,تهذیب نفس,رورش فضایل اخلاقی دانلود فایل تحقیق تهذیب اخلاق و پرورش فضایل اخلاقی آمادگیهاى لازم براى پرورش فضائل اخلاقى 1- پاك بودن محیط 2- نقش معاشران و دوستان نقش معاشران در روایات اسلامى تاثیر…

  • مبانی نظری منابع تکوین خود

    پیشینه پژوهش,فصل دوم پایان نامه,مبانی نظری منابع تکوین خود دانلود فایل مبانی نظری منابع تکوین خود در 24 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش) همراه با منبع…

  • پایان نامه قالی و قالیبافی

    پایان نامه قالی و قالیبافی دانلود فایل پایان نامه قالی و قالیبافی مقدمه نزد ایرانیان فرش یکی از جلوه‌های منحصر به فرد به شمار می‌رود. شماری از فرش‌های دست بافت ایرانی، درزمره‌ی برجسته ترین آثار هنری آفریده شده به دست…

  • اضطراب خود را دور بریزیم 23 ص

    اضطراب خود را دور بریزیم,اضطراب خود را دور بریزیم 23 ص دانلود فایل اضطراب خود را دور بریزیم 23 ص مقدمه : هر فردی در زندگی خود فشار روانی را تجربه كرده است، از مهندس عمران گرفته تا یك دانشجوی…

  • مقاله انتقال داده در مخابرات سیار

    انتقال داده در مخابرات سیار,پایان نامه انتقال داده در مخابرات سیار,پروژه انتقال داده در مخابرات سیار,تحقیق انتقال داده در مخابرات سیار,مقاله انتقال داده در مخابرات سیار دانلود فایل مقاله انتقال داده در مخابرات سیار قسمتی از متن: انتقال سیار داده‌ها…

  • مقاله مزایا ومعایب ساختمانهای فلزی

    مقاله مزایا ومعایب ساختمانهای فلزی دانلود فایل مقاله مزایا ومعایب ساختمانهای فلزی احداث ساختمان بمنظور رفع احتیاج انسانها صورت گرفته و مهندسین ، معماران مسئولیت تهیه اشکال و اجراء مناسب بنا را برعهده دارند ، محور اصلی مسئولیت عبارت است…

  • پاورپوینت-مدیریت تحول سازمانی واشتباهات و انحرافات تحول در سازمان

    پاورپوینت-مدیریت تحول سازمانی واشتباهات و انحرافات تحول در سازمان,مدیریت تحول سازمانی،اشتباهات و انحرافات تحول در سازمان،مدیریت تحول سازمانی،اشتباهات تحول مدیریتی،مدیریت سازمان،اصول فردی تحول،اصول گروهی تحول،اصول سازمانی تحول، ، دانلود فایل تعریف تحولتحول حرکتی است به فراسوی وضعیت فعلی از طریق…

  • پایان نامه گنجینه های فراموش شده - مرکز آفرینش های هنری

    پایان نامه گنجینه های فراموش شده - مرکز آفرینش های هنری,پایان نامه گنجینه های فراموش شده مرکز آفرینش های هنری دانلود فایل پایان نامه گنجینه های فراموش شده - مرکز آفرینش های هنری همراه با تصاویر فصل اول: پیشگفتار یكی…

  • پایان نامه بررسی علل طلاق و رابطه آن با فرار دختران

    پایان نامه بررسی علل طلاق و رابطه آن با فرار دختران دانلود فایل پایان نامه بررسی علل طلاق و رابطه آن با فرار دختران  مقدمه خانواده به عنوان اصلی ترین پایگاه اجتماعی جایگاهی رفیع در زمینه پرورش استعداد و تربیت…

  • تحقیق بررسی نیروی انسانی و نیازهای مهارتی كتابداران شاغل در كتابخانه های دانشگاهی استان خوزستان

    پروژه بررسی نیروی انسانی و نیازهای مهارتی كتابداران شاغل در كتابخانه های دانشگاهی استان خوزستان,تحقیق بررسی نیروی انسانی و نیازهای مهارتی كتابداران شاغل در كتابخانه های دانشگاهی استان خوزستان,دانلود تحقیق بررسی نیروی انسانی و نیازهای مهارتی كتاب,روش تحقیق بررسی نیروی…

  • بررسی رابطه بین تغییرات اقلام صورت سود و زیان در سهام بورس

    بررسی رابطه بین تغییرات اقلام صورت سود و زیان در سهام بورس دانلود فایل بررسی رابطه بین تغییرات اقلام صورت سود و زیان در سهام بورس بررسی رابطه بین تغییرات اقلام صورت سود و زیان در سهام بورس سوالاتی از…

  • پاورپوینت کتاب آیین زندگی (اخلاق سیاست)

    پاورپوینت کتاب آیین زندگی (اخلاق سیاست),حاکمان,کتاب,مردم,نظریه دانلود فایل پاورپوینت کتاب آیین زندگی فصل هفتم(اخلاق سیاست) فهرست مطالب:نظریه جدایی اخلاق از سیاست,وظیفه حاکمان در برابر مردم,وظیفه اخلاقی مردم در انتخاب مسئول نویسنده:احمد شریفی 17 اسلاید

  • دانلود پاورپوینت استاندارد شماره 61 : ارزیابی کار واحد حسابرسی داخلی KARE

    پیشینه نقش حسابرسی داخلی,تعریف حسابرس داخلی,حسابرسی داخلی موثر,دانلود پاورپوینت استاندارد شماره 61 : ارزیابی کار واحد حسابرسی داخلی KARE,دانلود پاورپوینت استاندارد شماره 61 ارزیابی کار واحد حسابرسی داخلی,معیارهای با اهمیت در کسب شناخت و ارزیابی مقدماتی از واحد حسابرسی داخلی,نگاهی…

  • پروژه کارآفرینی کارخانه تولید سویا

    پروژه کارآفرینی کارخانه تولید سویا,پروژه کارافرینی کارخانه تولید سویا,توجیه اقتصادی کارخانه تولید سویا,تولید,دانلود پروژه کارخانه تولید سویا,دانلود کارآفرینی کارخانه تولید سویا,سویا,طرح توجیه فنی کارخانه تولید سویا,طرح توجیهی کارخانه تولید سویا,کارآفرینی کارخانه تولید سویا,کارخانه دانلود فایل پروژه کارآفرینی کارخانه تولید سویا…

  • پرسشنامه ی کانرز والدین 1999

    پرسشنامه ی کانرز والدین 1999 دانلود فایل پرسشنامه ی کانرز والدین 1999 توضیح : ویژگی پرسشنامه (بطور خلاصه) : تعداد گویه ها : تعداد مولفه :   روایی و پایایی :   نحوه نمره گذاری : منبع : نوع فایل…

  • گزارش كارآموزی واحد رایانه سیستم آموزش و پرورش

    آموزش و پرورش,دانلود گزارش کارآموزی واحد رایانه سیستم آموزش و پرورش,سیستم,کاراموزی واحد رایانه سیستم آموزش و پرورش,کارورزی واحد رایانه سیستم آموزش و پرورش,گزارش كارآموزی واحد رایانه سیستم آموزش و پرورش,گزارش کاراموزی واحد رایانه سیستم آموزش و پرورش,واحد رایانه دانلود فایل…

  • مبانی نظری و پیشینه دیابت و انواع آن

    فصل دوم دیابت,مبانی نظری و پیشینه پژوهش دیابت و انواع آن,مبانی نظری و پیشینه دیابت و انواع آن دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه پژوهش دیابت و انواع آن در 60 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx توضیحات: فصل…

  • عوامل موثر در ایجاد عفونت وعواقب آن

    دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود مقاله,دانلود مقاله عوامل موثر در ایجاد عفونت وعواقب آن,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,عوامل موثر در ایجاد عفونت وعواقب آن,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود مقاله عوامل موثر…

  • پایان نامه مکانیک طراحی‌ و ساخت‌ وسایل‌ اعمال‌ نیروی‌ داخلی‌

    پایان نامه مکانیک طراحی‌ و ساخت‌ وسایل‌ اعمال‌ نیروی‌ داخلی‌ دانلود فایل پایان نامه مکانیک طراحی‌ و ساخت‌ وسایل‌ اعمال‌ نیروی‌ داخلی‌ مقدمه‌: مهندسی‌ بر علوم‌ پایه‌ ریاضیات‌، فیزیك‌ و شیمی‌ بنا شده‌ است‌. در اغلب‌ موارد، مهندسی‌ شامل‌ تحلیل‌…

  • پروپوزال بررسی نقش سبک‌های دلبستگی، کمال گرایی و سبک های اسناد در پیش بینی کیفیت زندگی دانشجویان دارای اختلال افسردگی

    پروپوزال بررسی نقش سبک‌های دلبستگی، کمال گرایی و سبک های اسناد در پیش بینی کیفیت زندگی دانشجویان دارای اختلال افسردگی دانلود فایل [3]

  • پایان نامه بررسی تأثیر افزودن مس بر ریز ساختار و خواص مكانیكی چدن داكتیل

    پایان نامه بررسی تأثیر افزودن مس بر ریز ساختار و خواص مكانیكی چدن داكتیل,پروژه بررسی تأثیر افزودن مس بر ریز ساختار و خواص مكانیكی چدن داكتیل,تحقیق بررسی تأثیر افزودن مس بر ریز ساختار و خواص مكانیكی چدن داكتیل,دانلود پایان نامه…

  • مقاله افسردگی و علائم آن

    مقاله افسردگی و علائم آن دانلود فایل مقاله افسردگی و علائم آن این مقاله در 24 صفحه تهیه و تنظیم شده است . فهرست : مقدمه تعریف ساده ای از افسردگی نشانه شناسی افسردگی کهن نیاز علائم افسردگی در جوانان…

  • پایان نامه ضرورت ایجاد هیأت منصفه در برخی محاكم كیفری

    پایان نامه ضرورت ایجاد هیأت منصفه در برخی محاكم كیفری,پروژه ضرورت ایجاد هیأت منصفه در برخی محاكم كیفری,تحقیق ضرورت ایجاد هیأت منصفه در برخی محاكم كیفری,دانلود پایان نامه ضرورت ایجاد هیأت منصفه در برخی محاكم كیفری,ضرورت ایجاد هیأت منصفه,محاكم كیفری,مقاله…

  • مبانی نظری پایان نامه ارشد در مورد کیفیت خدمات

    مبانی نظری پایان نامه ارشد در مورد کیفیت خدمات دانلود فایل مبانی نظری پایان نامه ارشد در مورد کیفیت خدمات در 41 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش هوش هیجانی و موفقیت تجاری

    مبانی نظری و پیشینه پژوهش هوش هیجانی و موفقیت تجاری دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه پژوهش هوش هیجانی و موفقیت تجاری در 56 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و…

  • پایان نامه بررسی سیستم حسابداری شهرداری ها

    پایان نامه بررسی سیستم حسابداری شهرداری ها,پایان نامه حسابداری,حسابداری شهرداری ها دانلود فایل پایان نامه بررسی سیستم حسابداری شهرداری ها مقدمه تاریخ پیدایش سیستم های حسابداری بی ارتباط با تاریخ تكوین حسابداری نیست چرا كه هركجا در مورد روش ارائه…

  • مقاله الیاف آکریلیک

    مقاله الیاف آکریلیک دانلود فایل بخشهایی از متن: اغلب الیاف سلو لزی و سنتیتیك به روش اكستروژن كه عبارت است از  خروج با فشار یك محلول غلیظ (با غلطتی مانند عسل) از سوراخهای كوچكی به نام رشته ساز یا Spinneret…

  • گزارش کارآموزی و کارورزی در معدن مس سرچشمه

    دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود تحقیق,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود کتاب,دانلود گزارش کارآموزی و کارورزی در معدن سیمان شمال,دانلود مدیریت,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی,گزارش کارآموزی و کارورزی در معدن مس سرچشمه دانلود فایل…

  • پایان نامه بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی انها

    پایان نامه بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی انها دانلود فایل پایان نامه بررسی ارتباط میان استرس های روزانه دانشجویان و سلامت عمومی انها مقدمه  بدون شك با ارزش¬ترین و اساسی¬ترین ویژگی موجودات، سلامتی یا سالم…